第四十一章 进修（7/7）
下，郭进最不擅长就是腿法了，考虑到了自身速度上的优势，他便选了《如影随形腿》这套工夫进修。&l;/br&g;
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练腿法基础是站马步，一站好几个时辰不打紧，还得往前伸的双臂上各挂上一个水桶，（电影里就这一套，成龙经常干的就是这活）再逐步的往里加水，到水桶真的装满后足有百来斤重。&l;/br&g;
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幸好满水后能坚持一个时辰就算通过了。郭进的基础打得扎实，坚持完了适应期，第二天便顺利的通过了，没想到在不附加内力的前提下，他就已经是个大力士了。接下来就是跑桩，三尺来高巴掌宽的木桩，按步法要旨布下，需要做到蒙着眼后，在上面还能在极短的时间内跑完，最终的要求就是随意的将几个木桩变成虚立的陷阱，你蒙着眼在上面跑，要克服惯性，踩到陷阱要能极时的反应过来，回退跳过，做到留力三分，收发自如，时间也一样掐得很紧。&l;/br&g;
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这方面的训练，郭进以前虽然也没有做过，不过他跟着柯镇恶学过听风辨位的工夫，对蒙着眼感应颇有心得，花了半个月时间，总算通过跑桩这一关。&l;/br&g;
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郭进的基础训练一合格，便开始了正式传授《如影随形腿》的招式技艺，再配合上呼吸吐纳的节奏，可由外而内的练出内力来。如果不配合着呼吸吐纳的节奏，只要能使出招式来，亦可以自然而然的产生内力来，只是这种方法练出内力的效率太低，不到配合心法的一成而已。&l;/br&g;
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