553章 极点,破!(2/7)
然扩张剂,这可以让你的肺部完成更大的扩张。但是这不是具体的呼吸法,真正的呼吸法,还要更加精细,更加精妙。>
调整呼吸,注意节奏,注意刺激鼻腔的嗅觉神经末梢。在调整的时候,肌体还没有进行大范围的剧烈活动消耗,鼻子呼吸的方式足够维持身体平衡。>
吸气肌控制性工作。>
膈肌准备。>
膈肌中心腱准备。>
肋部吸气肌准备。>
……>
是很生涩,但他现在,没有选择。>
因为在高强度突破之后,光是赛后的休息和调整,肯定还不够,运动中的呼吸法,才是最需要把控好的部分。这也是,最难的部分。>
没有人知道苏神现在在想什么,在大部分人眼中,他还是和以前一样,双手支撑在身前,重心渐渐转移到适中点后,手指成拱,渐渐压入塑胶的颗粒感地面。>
要做好身体控制的同时,这一次还要做好呼吸的控制,难度,陡然提升。>
呼——>
“on your marks。”>
呼——>
“set。”>
呼——>
在这个呼吸结束的瞬间。>
嘭——————————————>
电子枪,豁然响起。>
“比赛开始!”>
不管是现场还是电视机里的解说员,都是同时喊了起来。>
现场的欢呼,也跟着从大到小,渐渐覆盖伯明翰室内赛的全场。>
蹬出的第一步,苏神的臀大肌就开始作为肌肉的指挥核心,开始运作。>
臀大肌、股内肌、股二头肌,全力催动。>
其后是股外肌、腓肠肌、半腱肌、股直肌,接着催动。>
紧紧围绕核心与臀部,有条不紊。>
如果现在的科技已经足够,已经能把可穿戴设备数据化,那么你就能发现,蹬出的瞬间,苏神的波纹振幅————突然暴烈。>
一点都不输给正常情况下驱动的波纹振幅。>
呼————>
蹬出的第一步,他就没有输给任何人,甚至略微有些领先。>
虽然在落地后就被鲍威尔在旁边抢了过去,但这不能影响苏神,
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